Njaga kulit sing cetha ora dadi tugas sing gampang, sanajan sampeyan duwe rutinitas perawatan kulit nganti T. Sawijining dina pasuryan sampeyan bisa uga tanpa cacat lan sabanjure, jerawat abang padhang ana ing tengah bathuk. Nalika ana akeh alasan kenapa sampeyan bisa ngalami breakout, bagean sing paling mumetake bisa ngenteni supaya bisa waras (lan nolak dorongan kanggo pop pimple). Kita takon marang Dr. Dhaval Bhanusali, ahli dermatologi sing disertifikasi papan berbasis NYC lan Jamie Steros, ahli estetika medis, suwene suwene zit muncul lan carane nyuda siklus urip.
Napa Nggawe Breakouts?
Pori-pori tersumbat
Miturut Dr. Bhanusali, pimples lan breakouts bisa kedadeyan "amarga akumulasi lebu ing pori." Pori-pori tersumbat bisa disebabake dening sawetara panyebab, nanging salah sawijining faktor utama yaiku lenga sing berlebihan. "Lenga tumindake meh kaya lem," ujare, "nggabungke polutan lan sel kulit mati ing campuran sing ngalangi pori-pori." Iki nerangake sebabe jinis kulit sing berminyak lan rawan kukul cenderung dadi tangan.
Cuci rai kakehan
Ngumbah rai minangka cara sing apik kanggo njaga permukaan kulit sampeyan tetep resik, nanging kanthi kerep banget bisa nyebabake kahanan. Yen sampeyan duwe kulit berminyak, penting kanggo golek keseimbangan nalika ngumbah rai. Sampeyan bakal pengin ngresiki kulit saka keluwihan lenga nanging ora mbusak iku rampung, amarga iki bisa nyebabake produksi lenga tambah. Disaranake nggunakake kertas blotting sedina muput kanggo nyedhot lunyu sing bisa katon.
Tingkat Hormon Fluktuasi
Ngomong babagan lenga sing berlebihan, hormon sampeyan bisa uga disalahake kanggo produksi minyak sing tambah. "Ana sawetara panyebab pimples, nanging umume pimples disebabake owah-owahan tingkat hormon," ujare Steros. "Sajrone pubertas, paningkatan hormon lanang bisa nyebabake kelenjar adrenal dadi overdrive lan nyebabake breakout."
Lack saka Exfoliation
Sepira kerepe sampeyan exfoliating? Yen sampeyan ora ngilangake sel-sel mati ing permukaan kulit kanthi asring, sampeyan bisa duwe risiko sing luwih dhuwur ngalami pori-pori sing tersumbat. "Alasan liyane kanggo breakouts yaiku nalika pori-pori ing kulit dadi diblokir nyebabake akumulasi lenga, rereget lan bakteri," ujare Steros. "Kadhangkala sel kulit mati ora ilang. Padha tetep ing pori-pori lan macet bebarengan dening sebum nyebabake blockage ing pori. Banjur dadi infèksi lan kukul berkembang.
Tahap Awal Jerawat
Ora saben cacat duwe umur sing padha - sawetara papula ora tau dadi pustula, nodul utawa kista. Apa maneh, saben jinis jerawat kukul mbutuhake perawatan tartamtu. Penting kanggo ngerti apa jenis jerawat sing sampeyan alami dhisik, bebarengan karo jinis kulit sampeyan.
Wektu kirim: Aug-05-2021